2015年12月23日(水)鶴岡八幡宮～天園～金沢動物園～氷取沢市民の森～瀬上市民の森～天園～獅子舞～鶴岡八幡宮16.62km 2:05:11 平均7:31/km 上昇390m 下降386m 少し長めにトレイルを走りたかったので、2ヵ月半ぶりに横浜方面へ。ここ最近いろいろと疲れが溜ま…

2015年12月17日(木) 東京タワー～麻布十番～恵比寿ビジネスタワー～ホテルプリンセスガーデン～新目黒東急ビル～目黒川～パークシティ大崎～品川～東京タワー16.13km 1:47:52 平均6:41/km 第12回目のクリスマスイルミネーションランは、恵比寿経由で目黒川へ…

2015年12月15日(火)東京タワー～帝国ホテル～日比谷シャンテ～パシフィックセンチュリープレイス丸の内～グラントウキョウサウスタワー～グランルーフ～さくら通り～皇居～麹町～赤坂見附～アークヒルズ～泉ガーデン～東京タワー14.88km 1:44:07 平均7:00/km…

2015年12月11日(金)東京タワー～日比谷公園～神田川～隅田川～馬喰横山～東京駅～丸の内仲通り～日比谷公園～東京タワー18.88km 1:55:37 平均6:07/km 第10回目のクリスマスイルミネーションランは、金曜日だったので、少し遠いけどスカイツリーを目指して走…

2015年12月8日(火) 東京タワー～日比谷公園～大手町～日本橋三越～東京日本橋タワー～日比谷公園～芝公園～東京タワー13.96km 1:29:51 平均6:26/km 第9回目のクリスマスイルミネーションランはスタートが遅かったので近場の東京駅をぐるっと1周してきました…

2015年12月3日(木)東京タワー～イタリア街・モメント汐留～カレッタ汐留～汐留シティセンター～三井ガーデンホテル銀座プレミア～築地市場～晴海トリトンスクエア～豊洲IHIビル～豊洲フォレシア～アニヴェルセル豊洲～アーバンドックららぽーと豊洲～晴海大…

2015年11月29日(日)鶴岡八幡宮～獅子舞～天園～今泉台4丁目～浄智寺～源氏山公園～大仏～スターバックス鎌倉御成町店～鶴岡八幡宮12.68km 1:44:05 平均8:15/km 上昇383m 下降383m この前の日曜日は1ヵ月ぶりのトレランでした。朝5時半には起きたいと思ってい…

2015年12月1日(火)東京タワー～六本木ヒルズ～渋谷ヒカリエ～ラ・ポルト青山～表参道～青山シーアイプラザ～赤坂見附～虎ノ門ヒルズ～東京タワー15.15km 1:44:31 平均6:53/km 12月に入りました。昨日から都内ほぼすべてのイルミネーションが始まったので第7…