芝公園〜レインボーブリッジ〜お台場〜有明〜豊洲〜勝どき〜築地〜東銀座〜汐留 14.25km 1:38:11 平均6:53/km 今日も湾岸エリア一周ラン。このコースにハマり中^ ^景色が抜群に良くて、信号少ないし、風が通るので夏は涼しくて走りやすい！でもレインボーブ…

ロード回数 7回総距離 106.80km総上昇距離 639m レインボーブリッジでエレベーター乗るから走ってないのに増えてしまった・・ トレイル回数 3回総距離 33.75km総上昇距離 1051m ロード＋トレイル合計回数 10回総距離 140.55km総上昇距離 1690m 主な出来事 7/…

夕飯食べ過ぎたのと、部屋が暑いので1人で夜中の散歩に出てみた。BGMはThese New Puritansとサカナクション。ただでさえ幽霊でも出てきそうなTNPの楽曲は暗い住宅街の道ではより恐怖感が増す。。それもまた良かったりして。 ぶらぶらと歩きながら、夜の鎌倉…