鶴岡八幡宮～瑞泉寺～天園～いっしんどう広場 往復 15.66km 1:46:08 平均6:46/km 上昇348m 下降350m 八重山トレイルレース1週間前の今朝は鎌倉トレランで足の状態など最終チェックしてきました。やはり帰宅ランの効果で、気持ちよく走れました！急坂と人との…