2015年12月28日(月)金毘羅尾根～日の出山～御岳山～大岳山～つづら岩～馬頭刈山～瀬音の湯（コースタイム：約11時間10分）25.44km 7:29:46 平均17:41/km 累積標高差1935m 少し前の話になりますが、昨年末に7ヵ月ぶりに奥多摩でトレランしてきました。普段は…