只今、UTMFゴール地点の河口湖の八木崎公園に来ています！ 11:30現在、3位までゴールしてます。 UTMF 2015 結果 1位 ジェディミナス・グリニウス（リトアニア） 2位 アルノー・レジュネ（フランス） 3位 ジェフ・ブラウニング（アメリカ） ジェディミナス・…

本日13時にUTMFがいよいよスタートします！生憎の天気ですが、ケガのないようウルトラトレイルに挑む勇気ある出場者全員に頑張ってほしいです。 私は今夜、富士山へ向け出発して観戦してきます！ゴールの河口湖・八木崎公園で選手の帰りを待っていたいと思い…

シルバーウィーク初日、神田へスポーツ用品の買い物へ行ってきました。 スポーツ用品の買い物だけのために神田へ行くのもなんなので、神田にあるシュークリーという洋菓子屋のシュークリーも食べに行ってきました。今年のゴールデンウィークに初めて食べたシ…

芝公園〜レインボーブリッジ〜お台場〜葛西〜東京ディズニーリゾート一周〜イクスピアリ 23.13km 2:50:49 平均7:22/km 走ってみたいなーと昨日いくつか考えた夜ランルートをさっそく1つ走ってきました。芝公園からレインボーブリッジを渡って、東京ディズニ…

芝公園〜皇居〜銀座〜汐留 11.27km 1:13:59 平均6:33/km 雨は夜遅くからかと思ったら、夕方から降り出してしまい職場を出るとパラパラ降ってる。。一瞬走るか悩んだけど、明日、明後日の方が雨強そうだしラン決行！着替えを済ませると雨はほぼ止んでた！ラッ…

リムジン写ってた。東京タワー周辺はよくリムジンに乗り込む派手なアラサー女子（おそらく）たちをよく見かけます。 芝公園〜五反田〜戸越銀座〜多摩川大橋〜新鶴見橋〜横浜 27.68km 3:18:50 平均7:11/km 1週間ぶりのランニングということで距離稼ぎたい！と…

台風の影響で今週はすごい雨でしたね。。 自宅や職場も避難準備や避難勧告が発令されたり、スマホから聞いたことのないアラーム音が流れたり、さすがに心配になりました。北関東や東北で被害に合われた地域の方々に早く日常の生活が戻ってくるといいですが。…

ロード回数 9回総距離 119.70km総上昇距離 806m トレイル回数 1回総距離 11.13km総上昇距離 355m ロード＋トレイル合計回数 10回総距離 130.83km総上昇距離 1161m 主な出来事 8/19(水) 上田瑠偉選手のオフロードランニング体験会 8月もロード100km超えました…

芝公園〜五反田〜戸越銀座〜多摩川大橋〜新鶴見橋〜横浜 27.68km 3:11:04 平均6:54/km 金曜日だし長距離走りたい！と思い、芝公園から横浜まで帰宅ランしてきました！キツくなったら川崎あたりでやめればいいや〜と思ったけど、前日は雨で走らなかったし、こ…

↑iPhoneで撮った鎌倉・稲村ケ崎からの富士山。画質荒いので加工しまくり。 メキシコの奥地に暮らす、ワラーチで何十kmも何百kmも走り続ける世界最強の走る民族・ララムリ（メキシコ タラウマラ族）がUTMF参戦で初来日します！ まだ私は読んだことないのです…

ウルトラトレイル・デュ・モンブラン（UTMB）が終幕し、いよいよ日本最高峰トレイルレースのウルトラトレイル・マウントフジ（UTMF）が9月25日(金)から3日間開催されます。 ウルトラトレイル・マウントフジ（UTMF）とは？ 距離約167km、累積標高約8,634m、地…

芝公園〜皇居〜銀座〜汐留 10.54km 1:11:59 平均6:49/km 6時過ぎに会社を出ようと思ったら急な大雨！雨予報アプリを見ると雨雲はすぐに抜けそうで、8時頃までは雨雲は無さそう。。今日走らないと明日用事あるし、木金も天気怪しいから、一か八か走りに行くこ…

当サイトのUTMB 2016の記事はこちら！ 遅くなりましたが、UTMB 2015が閉幕しました。CCCに出場した上田瑠偉選手は天候への対応に苦戦し、残念ながらトップから3時間20分遅れの15:14:15で総合52位(日本人2位)という結果となりました。総合52位でしたが、年代…

鶴ヶ丘八幡宮〜由比ヶ浜〜稲村ヶ崎〜七里ヶ浜 往復 10.05km 54:25 平均5:24/km 朝4:30起床。早っ（笑） CCC、UTMBの情報をチェックしつつ、朝ランの準備。上田瑠偉選手、15:14:15で52位でした。おそらく日本人2位。インタビューの情報などはまだ見てないので…

当サイトの2016 UTMBの記事はこちら！ 気持ちが盛り上がってきたので適当に作ってみた↑（笑） 日本時間の明日28日(金)16時にCCC、明後日29日(土)1時にUTMBがいよいよスタートします！ CCCには日本トレラン界の若きエース・上田瑠偉選手が出場します。先週の…

暗くなるのが早くなってきましたね。 芝公園〜汐留〜日本橋〜皇居〜銀座〜汐留 13.64km 1:31:58 平均6:44/km 昨日は今にも雨降りそうな空だったので、あまり遠くは行かずに近場のルートにしてみました。それとたまには皇居で刺激入れようと思い、皇居をルー…

先月に引き続き、今月も家飲み開催！ というのも前回、日本酒四合瓶を2本買って1本丸々余ってしまったので早く消費しちゃおう！ってことで早々に2回目の開催となりました（笑）今回は友人3人来る予定が、1人仕事が入ってしまい前回と同じメンバーで開催。 前…

夏休みの時間の空いた午後、雑誌を持ってふらっと散歩へ。スターバックス鎌倉御成町店で読書をするのが好きだけど、休日の昼間は混んでて落ち着かないので行きません。どこがいいかなと探し歩いていると、入ったことのなかった妙本寺というお寺が気になり立…

モントレイル・マウンテンハードウェアが主催する「上田瑠偉選手のオフロードランニング体験会」に参加してきました！ランニングイベントは興味はあったものの大勢で走るということに苦手意識もあって今まで参加したことがなかったのですが、上田瑠偉選手と…

芝公園〜皇居〜小川町〜秋葉原〜江戸橋〜東銀座〜汐留 10.56km 1:08:21 平均6:28/km 今日は少し短い距離で夜ラン。明日ランニングのイベントに参加するので調整がてら走ってきました。（全然ガチなイベントじゃないけど 笑）ランニングのイベントなんて参加…

八幡宮～瑞泉寺～天園～今泉台4丁目～浄智寺～葛原岡神社～大仏～由比ヶ浜8/9 11.13km 1:34:05 平均8:27/km 上昇355m 下降357m 夏休み2日目の8月9日に3週間ぶりのトレランしてきました。連日の猛暑で、普段は比較的湿った鎌倉トレイルも乾ききった様子。 天…

8/8(土)～8/16(日)は9日間の夏休みでした。 旅行や遠出をしたわけじゃないけど、充実した楽しい夏休みでした！ 夏休み中はブログから離れていましたので、1度も更新せず、いつも購読させていただいているブログもほぼ見てませんでした・・・。これからゆっく…

芝公園～皇居〜神保町〜東京ドーム〜秋葉原〜日本橋〜東銀座〜〜汐留 13.86km 1:39:32 平均7:11/km 先週金曜の夏休み前の夜ランです。当日はiPhone電池なくなりアップできず。。 新規コース開拓したいなーと思い、google mapで調べて、皇居経由で東京ドーム…

8/8の土曜日に葉山にある森戸海岸でシュノーケリングしてきました。今季2度目のシュノーケリング！ 森戸海岸では何度かシュノーケリングしてますが、自宅から車で30分とアクセスも良く、海も比較的キレイでお気に入りのスポット。この日は波も穏やかで抜群の…

芝公園〜レインボーブリッジ〜お台場〜有明〜豊洲〜勝どき〜築地〜東銀座〜汐留 14.25km 1:38:11 平均6:53/km 今日も湾岸エリア一周ラン。このコースにハマり中^ ^景色が抜群に良くて、信号少ないし、風が通るので夏は涼しくて走りやすい！でもレインボーブ…

ロード回数 7回総距離 106.80km総上昇距離 639m レインボーブリッジでエレベーター乗るから走ってないのに増えてしまった・・ トレイル回数 3回総距離 33.75km総上昇距離 1051m ロード＋トレイル合計回数 10回総距離 140.55km総上昇距離 1690m 主な出来事 7/…

夕飯食べ過ぎたのと、部屋が暑いので1人で夜中の散歩に出てみた。BGMはThese New Puritansとサカナクション。ただでさえ幽霊でも出てきそうなTNPの楽曲は暗い住宅街の道ではより恐怖感が増す。。それもまた良かったりして。 ぶらぶらと歩きながら、夜の鎌倉…

土曜、日曜と続けてつけ麺を食べてきました^^ 八十十八 袈裟丸家 土曜日は朝から葉山でシュノーケリングをしてきて、午後3時には家に帰ってきたんですが、疲れたのか夕方5時から夜9時まで夫婦で爆睡。夜ご飯どうしよっか・・ということで、夜遅くまでやって…

芝公園〜レインボーブリッジ〜お台場〜有明〜勝どき〜築地〜汐留 13.01km 1:30:59 平均6:59/km 先週に引き続きレインボーブリッジへ。往復は飽きてしまうので、もしかして湾岸エリア一周できそう？と思って距離を調べると12〜13km程度。思ったより短く、ちょ…

日曜日にカフェで調べ事したかったので、昼11時頃にスターバックス鎌倉御成町店へダメ元で足を運んでみると案の定、混雑した店内。コンセプトストアということで素敵な空間づくりをされてますが、混雑時は全然落ち着かない席もあるので、やはりここに行くに…